ลำบากตรากตรำ ทำงานจนตี 3 แต่ตอนเช้าชั้นยังไหว เพราะความลับ คือ ต้องหลับให้ได้คุณภาพเริ่ดๆ ด้วยกฏการนอน 90 นาทีสิพวกเธอ ระยะ 1 : กำลังจะหลับ ระยะ 2 : หลับตื้น ระยะ 3 : หลับลึก ระยะ 4 : หลับฝัน ถ้าพวกเธอหลับครบ 90 นาที จะกลับมาเจอกับวงจรการหลับตื้น ลุกง่าย ไม่งัวเงียเลยแหละ และเวลานอน 90 นาที เท่ากับครบ 1 รอบ Sleep cycle วันนึงหลับให้ได้สัก 3 รอบหรือ 4 ชั่วโมงครึ่งเนอะ จะได้ไม่ตุย นี่แหละทริคเอาตัวรอดในออฟฟิศของชั้น แต่ถ้าวันไหนทำไม่ได้ ระหว่างวันก็เคี้ยว Lotte Xylitol วนไป ในยุคเฮอัน วันที่ 1 มิถุนายน คือ วันขึ้นปีใหม่ และมีการจัดงานเฉลิมฉลอง “การงอกของฟันใหม่” ในวันเดียวกันด้วย การมีสุขภาพฟันและเหงือกแข็งแรงในสมัยนั้นเป็นสิ่งสำคัญ คนญี่ปุ่นจึงอธิษฐานขอให้ตัวเองสุขภาพดี อายุยืนยาวและมีฟันที่แข็งแรง ส่วนปัจจุบัน วันนี้คือวันแห่งการเคี้ยวหมากฝรั่ง จากปี 1994 สมาคมหมากฝรั่งญี่ปุ่นได้ก่อตั้งให้วันที่ 1 มิถุนายน เป็นวันเคี้ยวหมากฝรั่ง เพื่อให้คนเห็นถึงความสำคัญของการเคี้ยว และยังอยากให้คนดูแลสุขภาพฟันเพื่อลมหายใจสดชื่น หมากฝรั่งที่มีส่วนผสมดีๆ จึงเป็นตัอย่าลืมมาร่วมสนุกกันนะคะ
ตรวจสอบ
ลุ้นรับกระเป๋า Lotte Xylitol แจกถึง 30 รางวัล รางวัลละ 590.- กับ Lotte Xylitol กิจกรรมการร่วมสนุกโดย Lotte Xylitol และของรางวัลจาก 17,700 สำหรับ 30 ของรางวัลต่างๆ. ให้ดาวไปอีกครึ่งดวงสำหรับขนาดของรางวัลที่นำมาแจก คุณสามารถเข้าร่วมกิจกรรมได้โดยไม่มีค่าใช้จ่าย กติการ่วมสนุก ผู้ร่วมกิจกรรมต้องกด Like และ Follow เพจ Lotte Xylitol หา 3 คำแรกที่จะบอกดวงครึ่งปีหลังของคุณให้เจอ Comment 3 คำที่คุณเห็น พร้อมติดแฮชแท็ก #LotteXylitol #เคี้ยวซะไม่ทำให้ฟันผุ เพียงแค่ร่วมสนุกก็มีสิทธิ์รับกระเป๋า Lotte Xylitol ไปเลยยย ครั้งนี้แจกถึง 30 รางวัล รางวัลละ 590.- มูลค่ารางวัลรวม 17,700.- ร่วมสนุกได้แล้ว ตั้งแต่วันที่ 26 กรกฎาคม 2566 - 01 สิงหาคม 2566
คะแนนของเรา 3 of
5.0
©ChingChokSiam,
2023-07-27
กระเป๋าผ้าอเนกประสงค์จุของได้เยอะตามต้องการ ใช้ได้หลากหลายโอกาสและช่วยลดการใช้ถุงพลาสติกได้
(ขอบคุณภาพจาก Unsplash)